KATERINA BIKIR
Екатерина Бикир
Психолог, лайф-коуч, психосоматолог, процессор, специалист НЛП
"Мы можем изменить свою жизнь за мгновение. Лучше сделать это прямо сейчас и стать счастливее уже сегодня"
Моя история
Я очень рада, что вы зашли на мой сайт! Давайте знакомиться ближе?

Меня зовут Екатерина Бикир и я психолог, лайф-коуч, психосоматолог, процессор, специалист НЛП.

Так было не всегда. Первое образование у меня философское, я преподаватель философских дисциплин и политологии.
С рождением первого ребенка я вдруг поняла, что моя жизнь как будто и не моя вовсе. Я чувствовала себя одинокой, бессильной и несчастной. Проблемы со здоровьем у малыша и у меня, безразличие и неэффективность традиционной медицины, фоновый стресс и непонимание своих эмоций стали толчком для глубокого познания себя и трансформации жизни.

Именно с этого и начался мой путь психолога. За плечами множество дополнительных обучений в разных направлениях: психология, детская психология, современная эзотерика, бизнес и финансы, коучинг, процессинг, гештальт терапия, НЛП, РПТ, символическое моделирование, профайлинг. И стопка сертификатов и дипломов. Но самое главное, что путь сам выбрал меня. Пока я разбиралась в себе, люди сами начали обращаться за помощью и первая оплата за мою работу стала знаком, что я на правильном пути.

Услуги
ВСЕ УСЛУГИ
Популярные вопросы
Нужен ли запрос для записи на консультацию?
Обычно клиенты приходят с конкретной проблемой или ситуацией, которая вызывает сильные переживания, или установленным диагнозом. Так мы можем сразу перейти к конкретному запросу.

Топ 3 популярных тем запросов: отношения, деньги, здоровье. И там точно найдется с чем работать.

Кроме того, вы заполняете анкету клиента и я вам уже до консультации смогу очертить поле для работы.

Если вы прийдете без подготовленного запроса, то все равно это будет полезно и эффективно. Ведь даже если вы не можете четко сформулировать с чем связаны переживания, даже не можете их обрисовать, но они все равно в вас есть и при простом вопросе : «Как прошел день?» Уже появится материал для работы.

Те, кто приходят с готовым запросом, обычно хотят избавиться ОТ чего-то.

Те, кто приходят без запроса, хотят приобрести что-то: уникальный опыт и ценные знания, новый духовный опыт, нащупать в себе слабые стороны и через них получить доступ к ресурсам.

Если вы наметите список пунктов для проработки, то может оказаться, что большинство из них объединены общей темой и проработка будет более глубокая и комплексная.
Сколько требуется консультаций? Сколько проблем успеем решить за одну встречу?
Я не гадалка и не могу предсказать сколько понадобится конкрертному человеку консультаций. Но из опыта, запрос по одному вопросу решается за 1-3 консультации. Часто бывает, что за одну встречу удается решить сразу несколько вопросов (1-5), которые относятся к одной теме. Это зависит от клиента и его навыков фокусирования. У каждого клиента своя скорость и глубина
При этом, спасибо нашим зеркальным нейронам, очная и онлайн консультация одинаково эффективны.
Как подготовиться к консультации?
Особенно никак готовиться не нужно. Единственное, важно не принимать успокоительные и антидепрессанты перед встречей.

Желательно хорошо отдохнуть и поесть, чтобы ничего не отвлекало и повысить эффективность. Можно выписать пункты с которыми хотите поработать.

Если мы работаем в онлайне, то позаботьтесь о безопасном и тихом месте, где вас не будут отвлекать и беспокоить. Но даже если ребенок или муж войдет в комнату, домашний питомец прибежит это особо не помешает процессу.

Для своего комфорта, я вам рекомендую подготовить питьевую воду и носовые платочки. И проверьте качество интернета и работу мессенжеров.
Что такое процессинг?
Процессинг - это систематическое применение различных психологических техник, которые без оценок направляют личность к прояснению умственных, эмоциональных или духовных сторон ее жизни. Этот процесс прояснения сфер в которых есть любые затруднения и есть процессинг. В результате проработки человек увеличивает свою осознанность, приобретает или возвращает способности и свободу реализации своих намерений.

Если более просто, то процессор вместе с клиентом подробно рассматривает и разбирается в сложной для клиента жизненной ситуации (задаче). У человека, как целостной системы, одновременно происходят множество разных процессов на умственном, эмоциональном и телесном уровне. Чаще они непознаваемы и неуправляемые, запускаются сами собой, как-то протекают и чем-то непредсказуемым для человека заканчиваются. Человек испытывает замешательство и неопрятные чувства, когда запускаются разные процессы помимо его воли и он не знает что с этим делать.

Применяя процессинг, человек учится осознавать происходящие у него внутри переживания, научается проживать их и отпускать, приобретая способность самостоятельно отслеживать и управлять своими внутренними процессами.

Большим преимуществом становится то, что со временем, человек способен сам разбираться со своими процессами, без сторонней помощи.

Процессинг очень эффективен для быстрого разрешения внутренних конфликтов и для полной проработки различного рода эмоциональных травм
Как проходит консультация и какая ее продолжительность? Какая проработка эффективней: онлайн или офлайн?
Мы с вами встречаемся онлайн или офлайн, в зависимости от наших договоренностей. Длительность консультации 1,5-2 часа. Для меня важен результат клиента и мы работаем до нового осознания ситуации.

Благодаря зеркальным нейронам, абсолютно не важно мы работаем онлайн или офлайн, встречи одинаково эффективны. К тому же, наш мозг не отличает реальное от выдуманного, метафорического, символического , виртуального, воображаемого. Поэтому, для мозга одинаково эффективно проходят консультации онлайн и офлайн.

Кстати, это же свойство мозга вообще позволяет нам проработать что-либо!

Лично я предпочитаю консультироваться онлайн. Так я могу отдохнуть в спокойном и безопасном месте после встречи со специалистом.
Как правильно выбрать специалиста, чтобы он мне точно помог и я получил(а) результат?
Я не знаю как ВАМ правильно что-то сделать. Возможно, научиться брать ответственность на себя за свой выбор и результаты, а не искать специалиста, который точно поможет и предоставит гарантии.



Я всегда опираюсь на себя и свои внутренние критерии, которые помогают выбрать правильного для меня специалиста. Когда я делала опрос у себя в блоге, то большинство написали, что им важно чувствовать доверие к специалисту и точно знать, что все сказанное на консультации останется в кабинете. Почему-то ни один человек не сказал про дипломы и регалии специалиста.
Почему одни клиенты получают лучше результат, а другие не получают?
Успех терапии зависит от многих факторов. Если человек готов к изменениям, заглянуть в глубь себя и сконфронтировать себя же самого, то с высокой долей вероятности человек получит результат. Но если человек не хочет контактировать со своими чувствами и эмоциями, а говорит из головы, абсолютно не фокусируясь на самом переживании, то работа так и будет проходить на поверхности ума, без затрагивался подсознательных и бессознательных паттернов.

Также есть клиенты, которые приходят доказать себе и мне, что они очень сложные и им ничего не поможет. Если они не хотят прорабатывать эту установку, то эффективной работы не получится. И для них это тоже результат, ведь они получили то, чего хотели.

Важно понимать, что успех работы зависит в первую очередь от клиента, во вторую от специалиста и в последнюю очередь от техник.

Чтобы стать успешным клиентом важно взять ответственность на себя и помнить, что спасение утопающих дело рук самих утопающих.
Консультация это разговор? Как мне это поможет?
Консультация это точно не диалог, в привычном понимании, и не разговор на кухне.

В моих сессиях есть коммуникация и фокусирование. Фокусирование чем-то похоже на медитацию. Я задаю вопрос, а клиент ищет ответ у себя внутри, наблюдает за своими эмоциями, телесными ощущениями, мыслями и только через какое-то время дает ответ.

На консультации в нашем общем поле начинают происходить разные процессы, которые могут отображать способ взаимодействия клиента с миром. И тогда я могу подсветить этот паттерн, задать уточняющие вопросы.

Если клиент обнаруживает травматический эпизод (острая ситуация с сильными переживаниями, например, может быть связана с опасностью для жизни) тогда мы прорабатываем конкретно этот эпизод специальными техниками, которые позволяют допрожить переживания и оставить в прошлом ситуацию, при этом приобретая новый опыт выхода из стрессовых ситуаций и ресурс для более эффективной и успешной жизни в будущем.

Если это работа с психосоматикой, то важно понимать, что любая болезнь - это адаптация организма к жизненной ситуации и его главный смысл сохранить жизнь человека. Для нас это кажется не логичным. Как это смертельноопасное заболевание может быть выжидательной стратегией, но это так. И когда человек решает вопрос на уровне психики, то телу больше нету необходимости придерживаться «сомнительных» стратегий и начинается процесс выздоровления и восстановления.
Зачем идти к специалисту? Лучше поговорю с подругой.
Это ваш выбор. Многие люди зависают в состоянии жертвы десятилетиями, тратя драгоценную жизнь на пустые разговоры о том, что было, что могло бы быть и тп. А реальная жизнь проходит мимо незамеченная.

Подруга не терапевт, не психолог, не специалист. Она не может отследить какие процессы проходят у вас в психике и поддерживая разговор вы будете просто запускать снова и снова свое переживание, но без качественного воспроизведения и отпускания вы так и будете таскать по жизни свою боль, обиду и пт.
Остались вопросы?
Напишите и я обязательно с вами свяжусь
E-mail
Имя
Номер телефона
Коментарий
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c
политикой конфиденциальности
Говорят, что мои сессии меняют жизнь
Made on
Tilda